沉香茶其實在民間早有應用，如我國臺灣著名學者林清玄大師寫了一篇《沉香茶》，文字不到一千，卻充分展示了沉香茶的神奇和獨韻。

沉香茶含有人體必需的生命元素量極豐富，如鈣、鋅、鐵、錳等和維生素，是人體很好的特殊營養物的補充劑，也是保持人體正常生命活動的重要基礎，并對體內多種不利因子的消除大有益處。

長期飲用不但能修身養性，還能防病抗衰老，增強體質，是一種不可多得、適合長期飲用的綠色飲品。沉香還有抗心律失常和抗心肌缺血的藥理作用。實驗表明，沉香茶能明顯改善心腦血管方面衰老狀態(動脈硬化、冠心病、心律失常、高血壓、高血脂、腦中風等)的效果，并能有效清除體內垃圾、防止疾病發生。

沉香茶還有鎮靜、止喘作用。對防治哮喘有獨特的效果，也常用治腎虛喘咳。

沉香茶在減肥降脂方面也有上佳的效果，許多人反映服用沉香茶后排毒養顏、神清氣爽，體重也不知不覺減輕了。護肝、補腎、益胰。沉香在改善血循環的同時，獨有補腎、溫心之功，經配伍相應藥物后，對多種慢性肝病以及飲酒過度造成的肝損害有著良好的糾正效果，能改善胰腺功能，防止糖尿病的發生及對糖尿病人輔助治療。最近研究表明，沉香茶還有明顯的抗癌作用。

總之，沉香茶可強身健體、抗衰延壽，具有自動雙向調節功能(自動升降血壓、血糖、心率、神經興奮與抑制等)適用人群廣，經常飲用可使人睡眠香甜、飲食正常、精力充沛、耳目聰明、體質強健等。同時沖泡時，其香氣四溢，各種致病微生物均趨避，居家潔凈，發生傳染性疾病的機會也減少了。

沉香茶還可以和陳年普洱相結合，更是香上加香，陳年普洱的香味和沉香的香味融合在一起，令飲者回味無窮。